Wir trainieren draussen in der Natur – bei jedem Wetter. Es wird die Koordination, Schnelligkeit und die Kraft verbessert. Du wirst sehen, in einer Gruppe zu trainieren, macht mega Spass. Wir pushen uns gegenseitig damit jeder seinen inneren Schweinehund überwinden wird. Das Workout-Training ist zwar kein Personal Training, aber ich versuche, dass jeder in dieser Stunde voll profitieren kann.

„Sometimes a workout is all the therapy you need!“